

2
Tuna patty in the airfryer
3
(3)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Chop the carrot and bell pepper and poach with olive oil.
2
Drain the tuna well, mix with olives and crushed tomato, salt and pepper.
3
When the vegetables are poached add an egg and make a scrambled egg, once ready, mix everything in the pan and cook for a few minutes.
4
Paint the edges of the tortilla with egg, fill with the mixture and cheese, close like a patty with a fork, cook in the airfryer at 200°C until golden brown.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Crushed tomato
280 gramos (aprox. 1 unidad)

Mozzarella cheese
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Green olives
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Tuna in olive oil
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Whole wheat tortillas
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Crushed tomato
280 gramos (aprox. 1 unidad)

Mozzarella cheese
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Green olives
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Tuna in olive oil
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Whole wheat tortillas
30 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Chop the carrot and bell pepper and poach with olive oil.
2
Drain the tuna well, mix with olives and crushed tomato, salt and pepper.
3
When the vegetables are poached add an egg and make a scrambled egg, once ready, mix everything in the pan and cook for a few minutes.
4
Paint the edges of the tortilla with egg, fill with the mixture and cheese, close like a patty with a fork, cook in the airfryer at 200°C until golden brown.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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