Mug cake de yogur
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Yogurt mug cake

5

(13)

8 min

0 kcal

leire_mo

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Preparación de la receta

1

Put the banana in the bowl and microwave for 1 minute to soften it.

2

Mix the banana with the egg whites, yogurt and vanilla.

3

Add the oat flour and baking powder and mix until smooth.

4

Add the chopped chocolate and mix.

5

Microwave at maximum power for 2 minutes.

Ingredients

Steps

Calories

1

Put the banana in the bowl and microwave for 1 minute to soften it.

2

Mix the banana with the egg whites, yogurt and vanilla.

3

Add the oat flour and baking powder and mix until smooth.

4

Add the chopped chocolate and mix.

5

Microwave at maximum power for 2 minutes.

Calories

Per 100g

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proteins

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fats

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Sugars

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