Tortilla de espinacas
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Spinach omelet

3

(4)

16 min

0 kcal

julia.la.alpaca.rubia

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Preparación de la receta

1

We boil the block of frozen spinach.

2

When they are thawed, remove them from the heat and strain them

3

Heat oil in a frying pan.

4

Crack the eggs into the frying pan and add the spinach.

5

Stir and add salt to taste

6

When ready to serve

Ingredients

Steps

Calories

1

We boil the block of frozen spinach.

2

When they are thawed, remove them from the heat and strain them

3

Heat oil in a frying pan.

4

Crack the eggs into the frying pan and add the spinach.

5

Stir and add salt to taste

6

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