

6
Baked salmon with zucchini and peas
3
(7)
47 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cut the potatoes, onion and zucchini into slices. Spread them in a baking dish with a drizzle of extra virgin olive oil and salt.
2
Preheat the oven to 200°C and introduce the dish with the vegetables. Approximately 20 min.
3
Then add the salmon with a little oil, salt and pepper. We also add the peas. Back in the oven, approximately 15 minutes.
4
Finally, sprinkle some chopped parsley over the salmon.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Potato
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Salmon
600 gramos (aprox. 3 piezas)

Peas
330 gramos

Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Parsley
3 gramos (aprox. ½ puñados)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Potato
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Salmon
600 gramos (aprox. 3 piezas)

Peas
330 gramos

Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Parsley
3 gramos (aprox. ½ puñados)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cut the potatoes, onion and zucchini into slices. Spread them in a baking dish with a drizzle of extra virgin olive oil and salt.
2
Preheat the oven to 200°C and introduce the dish with the vegetables. Approximately 20 min.
3
Then add the salmon with a little oil, salt and pepper. We also add the peas. Back in the oven, approximately 15 minutes.
4
Finally, sprinkle some chopped parsley over the salmon.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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Fish and seafood
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