11
Tuna and cottage cheese salad
3
(12)
0 kcal
EstefaniaK4F
Preparación de la receta
1
Mix everything together with the lettuce as a base
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yellowfin tuna, natural
132 gramos (aprox. 2 unidades)
Cottage cheese
100 gramos
Cherry tomatoes
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Lettuce mix
50 gramos
Raw cashew nuts
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Onion
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Apple cider vinegar
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yellowfin tuna, natural
132 gramos (aprox. 2 unidades)
Cottage cheese
100 gramos
Cherry tomatoes
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Lettuce mix
50 gramos
Raw cashew nuts
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Onion
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Apple cider vinegar
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mix everything together with the lettuce as a base
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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