

7
Pure de merluza, couscous y verduras (bebés 6+ meses)
3
(8)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar las verduras y la merluza en trozos de tamaño parecido (medio)
2
Poner todos los ingredientes (menos el AOVE) en un cazo y cubrir con agua
3
Hervir durante 20 minutos
4
Batir todo juntos con el aceite
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

100 gramos

Hake
100 gramos

Broccoli
80 gramos

Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

100 gramos

Hake
100 gramos

Broccoli
80 gramos

Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Cortar las verduras y la merluza en trozos de tamaño parecido (medio)
2
Poner todos los ingredientes (menos el AOVE) en un cazo y cubrir con agua
3
Hervir durante 20 minutos
4
Batir todo juntos con el aceite
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
Sugars
Saturated fats
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Calories
Per 100g
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