0
Protein wraps
3
(1)
10 min
0 kcal
carolinaborroni
Preparación de la receta
1
Beat eggs and spinach with a touch of Tabasco and season to taste.
2
Heat a non-stick frying pan over medium heat and pour the egg mixture into the pan. Before it is done, add the pancake so that it sticks to the mixture. And flip it once it is all one! Finally remove from the pan.
3
Mix spinach with Greek yogurt. Add tuna, avocado and tomato.
4
Put on a plate and eat!
Ingredients
Steps
Calories
1
Beat eggs and spinach with a touch of Tabasco and season to taste.
2
Heat a non-stick frying pan over medium heat and pour the egg mixture into the pan. Before it is done, add the pancake so that it sticks to the mixture. And flip it once it is all one! Finally remove from the pan.
3
Mix spinach with Greek yogurt. Add tuna, avocado and tomato.
4
Put on a plate and eat!
Calories
Per 100g
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proteins
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