13
Yogur natural
5
(15)
439 kcal
dineken
Preparación de la receta
1
Calentar en un cazo 1 litro de leche desnatada, cuando llegue a 45 grados se retira del fuego.
2
Verter el yogur en un bol y añadir una pequeña cantidad de la leche que hemos calentado hasta que se disuelva.
3
Verter el resto de la leche en el bol donde tenemos la mezcla del yogur con la pequeña cantidad de leche.
4
Tapar el bol con papel de aluminio y arroparlo con trapos o toallas para mantener el calor. Dejarlo reposar durante 12 horas, donde no haga frío (si lo haces por la noche, tendras yogur para desayunar)
Ingredients
Steps
Calories
1
Calentar en un cazo 1 litro de leche desnatada, cuando llegue a 45 grados se retira del fuego.
2
Verter el yogur en un bol y añadir una pequeña cantidad de la leche que hemos calentado hasta que se disuelva.
3
Verter el resto de la leche en el bol donde tenemos la mezcla del yogur con la pequeña cantidad de leche.
4
Tapar el bol con papel de aluminio y arroparlo con trapos o toallas para mantener el calor. Dejarlo reposar durante 12 horas, donde no haga frío (si lo haces por la noche, tendras yogur para desayunar)
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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