4
Protein Overnight Oats
3
(5)
5 min
0 kcal
laurast_31
Preparación de la receta
1
Mix the oat flakes and chia seeds in a bowl.
2
In a shaker, mix the protein powder and the vegetable drink (or milk) of choice.
3
Pour the liquid mixture over the oatmeal and let stand overnight.
4
In the morning, add the frozen berries. You can also add fresh fruit, nuts or seeds - enjoy!
Ingredients
Steps
Calories
1
Mix the oat flakes and chia seeds in a bowl.
2
In a shaker, mix the protein powder and the vegetable drink (or milk) of choice.
3
Pour the liquid mixture over the oatmeal and let stand overnight.
4
In the morning, add the frozen berries. You can also add fresh fruit, nuts or seeds - enjoy!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereals
Snack
Quick
Vegetarian
Breakfast
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...