5
Protein flan
3
(6)
67 min
0 kcal
mireiatorregrosa
Preparación de la receta
1
Mix the milk and egg whites. Place in the microwave at maximum power for 4/5 minutes.
2
Remove from the micro and in a blender cup add the rest of the ingredients.
3
Beat everything very well and add to the molds. On top you can put the syrup (another of my recipes). Enjoy 🤪
Ingredients
Steps
Calories
1
Mix the milk and egg whites. Place in the microwave at maximum power for 4/5 minutes.
2
Remove from the micro and in a blender cup add the rest of the ingredients.
3
Beat everything very well and add to the molds. On top you can put the syrup (another of my recipes). Enjoy 🤪
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Quick
Dairy
Desserts
Vegetarian
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...