21
Protein waffles with banana 🍌
3
(22)
8 min
0 kcal
xantoniogomezx
Preparación de la receta
1
We blend all the ingredients
2
Pour the batter into our waffle iron
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Oat flakes
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
46 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Whey protein powder
40 gramos (aprox. 1 cazo)
Milk
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Oat flakes
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Chicken egg
46 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Whey protein powder
40 gramos (aprox. 1 cazo)
Milk
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
We blend all the ingredients
2
Pour the batter into our waffle iron
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Quick
Breakfast
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...