

27
Blind rice
3
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Put the peppers in the frying pan, then add the garlic, then the tomato and when it is almost done the parsley. Once done, beat well and set aside.
2
Cook the squid and the cuttlefish, when it is done add the minced meat and a little saffron. Then add the rice and cook for a few minutes.
3
Add the broth, the first 5 minutes over high heat, once it is over medium heat and add the shrimp, leave for 15 minutes more.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Fish stock
1000 gramos

White rice
250 gramos (aprox. 2 vasos)

Cuttlefish
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Squid
200 gramos

Tomato
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Prawns
140 gramos (aprox. 7 unidades)

Nora pulp
45 gramos (aprox. 3 unidades)

Garlic
24 gramos (aprox. 3 unidades)

Parsley
10 gramos (aprox. 2 puñados)

Extra virgin olive oil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Saffron
5 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Fish stock
1000 gramos

White rice
250 gramos (aprox. 2 vasos)

Cuttlefish
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Squid
200 gramos

Tomato
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Prawns
140 gramos (aprox. 7 unidades)

Nora pulp
45 gramos (aprox. 3 unidades)

Garlic
24 gramos (aprox. 3 unidades)

Parsley
10 gramos (aprox. 2 puñados)

Extra virgin olive oil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Saffron
5 gramos
1
Put the peppers in the frying pan, then add the garlic, then the tomato and when it is almost done the parsley. Once done, beat well and set aside.
2
Cook the squid and the cuttlefish, when it is done add the minced meat and a little saffron. Then add the rice and cook for a few minutes.
3
Add the broth, the first 5 minutes over high heat, once it is over medium heat and add the shrimp, leave for 15 minutes more.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
Saturated fats
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