2
Summer lentil salad
3
(3)
15 min
0 kcal
mariajolfr
Preparación de la receta
1
Thinly slice the tomato, onion, turkey breast, feta cheese and olives.
2
In a bowl mix all the ingredients. If you are going to leave it for the next day or for later, it is better to add the tomato and the cheese at the moment of consumption.
3
Add the cumin and the juice of half a lemon and mix well. It is best to let the flavors blend for a while.
4
At the moment of eating, add olive oil and salt to taste.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cooked lentils
400 gramos (aprox. 1 bote)
Kumato tomato
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet corn
100 gramos (aprox. 1 lata)
Cooked turkey breast
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Lemon juice
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Black olives
25 gramos (aprox. ½ latas)
Feta cheese
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Cumin
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cooked lentils
400 gramos (aprox. 1 bote)
Kumato tomato
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet corn
100 gramos (aprox. 1 lata)
Cooked turkey breast
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Lemon juice
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Black olives
25 gramos (aprox. ½ latas)
Feta cheese
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Cumin
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Thinly slice the tomato, onion, turkey breast, feta cheese and olives.
2
In a bowl mix all the ingredients. If you are going to leave it for the next day or for later, it is better to add the tomato and the cheese at the moment of consumption.
3
Add the cumin and the juice of half a lemon and mix well. It is best to let the flavors blend for a while.
4
At the moment of eating, add olive oil and salt to taste.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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