

155
Tempura de verduras 🥕🥒🍆
5
(159)
0 kcal
Preparación de la receta
1
1. Cortar todas las verduras a rodajas o tiras.

2
2. Mezclar la harina con agua. Mas harina que agua.

3
3. Tiene que quedar efecto natillas.

4
4. A todo esto el aceite lo tenemos calentando y vamos a ir bañando las verduras en la mezcla que hemos hecho y a freír las verduras a fuego medio para que se hagan por dentro y crujientes por fuera.
5
5. Ponerlas en pocas cantidades si no se os pegaran. Yo recomiendo hacerlas en una olla si no tenéis freidora.
6
6. Finalmente las iremos sacándolas y poniéndolas en un plato con papel de cocina para que absorba el aceite restante.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. Cortar todas las verduras a rodajas o tiras.

2
2. Mezclar la harina con agua. Mas harina que agua.

3
3. Tiene que quedar efecto natillas.

4
4. A todo esto el aceite lo tenemos calentando y vamos a ir bañando las verduras en la mezcla que hemos hecho y a freír las verduras a fuego medio para que se hagan por dentro y crujientes por fuera.
5
5. Ponerlas en pocas cantidades si no se os pegaran. Yo recomiendo hacerlas en una olla si no tenéis freidora.
6
6. Finalmente las iremos sacándolas y poniéndolas en un plato con papel de cocina para que absorba el aceite restante.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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