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MERMELADA DE PERA , MANZANA y CANELA
4.4
(151)
0 kcal
sacam
Preparación de la receta
1
Cortar la fruta en trozos pequeños y echarlos en una olla a fuego medio
2
Agregar el zumo de medio limón y un poco de agua (No mucha, que la pera va a ir soltando su propia agua)
3
Dejar cocinar durante 5’ y añadir una ramita de canela (Si veis que tiene mucha agua, retirarla)
4
Seguir cocinando a fuego medio-bajo y remover para ir deshaciendo la fruta.
5
Una vez hecho, si queda muy líquido, añadir semillas de chia para espesar
6
Dejar enfriar antes de envasar y conservar en el frigo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la fruta en trozos pequeños y echarlos en una olla a fuego medio
2
Agregar el zumo de medio limón y un poco de agua (No mucha, que la pera va a ir soltando su propia agua)
3
Dejar cocinar durante 5’ y añadir una ramita de canela (Si veis que tiene mucha agua, retirarla)
4
Seguir cocinando a fuego medio-bajo y remover para ir deshaciendo la fruta.
5
Una vez hecho, si queda muy líquido, añadir semillas de chia para espesar
6
Dejar enfriar antes de envasar y conservar en el frigo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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