1
Alubias con chorizo...(lekue)
5
(3)
11 min
0 kcal
DomiA
Preparación de la receta
1
Poner en el baúl la cebolla con el ajo picado, el aceite y al microondas por 2 minutos.
2
Abrir el baúl y poner el chorizo cortado en rodajas y el bacon en trozos, cerrar y al microondas por 1 minuto.
3
Abrir el baúl echar las alubias lavadas y escurridas, el tomate, cubrir con un poco de agua, echar sal, remover y al microondas por 5 minutos y listo 😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos
Bacon adobado curado
60 gramos
Chorizo
60 gramos
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate frito casero
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos
Bacon adobado curado
60 gramos
Chorizo
60 gramos
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate frito casero
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Poner en el baúl la cebolla con el ajo picado, el aceite y al microondas por 2 minutos.
2
Abrir el baúl y poner el chorizo cortado en rodajas y el bacon en trozos, cerrar y al microondas por 1 minuto.
3
Abrir el baúl echar las alubias lavadas y escurridas, el tomate, cubrir con un poco de agua, echar sal, remover y al microondas por 5 minutos y listo 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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