7
Brocheta de pulpo y boniato
5
(9)
10 min
0 kcal
lsc582
Preparación de la receta
1
Lavamos, pelamos y cortamos el boniato en taquitos gruesos
2
Metemos los trocitos de boniato al micro en un plato tapado para que se cocine, uno o dos minitos
3
Cortamos el pulpo en rodajas
4
Montamos la brocheta intercalando el pulpo, boniato y tomate
5
Pasamos la brocheta por la plancha
6
Añadimos pimentón, aceite y sal
7
Que aproveche!😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos, pelamos y cortamos el boniato en taquitos gruesos
2
Metemos los trocitos de boniato al micro en un plato tapado para que se cocine, uno o dos minitos
3
Cortamos el pulpo en rodajas
4
Montamos la brocheta intercalando el pulpo, boniato y tomate
5
Pasamos la brocheta por la plancha
6
Añadimos pimentón, aceite y sal
7
Que aproveche!😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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