1907
Tarta de cumpleaños Realfooder
4.9
(2026)
125 min
0 kcal
Mermeladaaa
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 180° Mezclamos huevos con los dos yogures, con los dátiles triturados, con la almendra, la avena, el aceite, la levadura y el cacao en polvo. Llevamos al horno unos 35-40 minutos con calor arriba y abajo.
2
Cortamos el bizcocho en 3 capas. Hay utensilios baratos para ello. Si no tienes, con un cuchillo jamonero y mucha paciencia se puede.
3
Una porción
4
🥳 y a celebrar y disfrutar comiendo tarta hecha con comida real
5
Montamos la nata (bien fría) con el mascarpone y un poco de vainilla. Y rellenamos las capas
6
No hace falta ponerle mucho entusiasmo, porque luego ...
7
Se retocan los bordes y queda perfecta. Llevamos a enfriar a la nevera unos 30 minutos.
8
Derretimos el chocolate con un chorro de nata y un pelín de aceite de coco. Y untamos todo el pastel, y a la nevera de nuevo.
9
Una vez enfriado hay que ponerles chorretes de chocolate solo derretido
10
Decoramos con frutas en exceso
11
Y a disfrutarla! 🎊🎉
12
El interior
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Huevo de gallina
400 gramos (aprox. 8 unidades)
Yogur
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena sin gluten
240 gramos
Dátiles
200 gramos
Queso mascarpone
200 gramos
Almendra molida
180 gramos
Chocolate 85%
150 gramos
Frutos rojos
150 gramos (aprox. 3 puñados)
Nata para montar
125 gramos
Aceite de oliva virgen extra
120 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Cacao en polvo
48 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Vainas de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Huevo de gallina
400 gramos (aprox. 8 unidades)
Yogur
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena sin gluten
240 gramos
Dátiles
200 gramos
Queso mascarpone
200 gramos
Almendra molida
180 gramos
Chocolate 85%
150 gramos
Frutos rojos
150 gramos (aprox. 3 puñados)
Nata para montar
125 gramos
Aceite de oliva virgen extra
120 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Cacao en polvo
48 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Vainas de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Precalentamos el horno a 180° Mezclamos huevos con los dos yogures, con los dátiles triturados, con la almendra, la avena, el aceite, la levadura y el cacao en polvo. Llevamos al horno unos 35-40 minutos con calor arriba y abajo.
2
Cortamos el bizcocho en 3 capas. Hay utensilios baratos para ello. Si no tienes, con un cuchillo jamonero y mucha paciencia se puede.
3
Una porción
4
🥳 y a celebrar y disfrutar comiendo tarta hecha con comida real
5
Montamos la nata (bien fría) con el mascarpone y un poco de vainilla. Y rellenamos las capas
6
No hace falta ponerle mucho entusiasmo, porque luego ...
7
Se retocan los bordes y queda perfecta. Llevamos a enfriar a la nevera unos 30 minutos.
8
Derretimos el chocolate con un chorro de nata y un pelín de aceite de coco. Y untamos todo el pastel, y a la nevera de nuevo.
9
Una vez enfriado hay que ponerles chorretes de chocolate solo derretido
10
Decoramos con frutas en exceso
11
Y a disfrutarla! 🎊🎉
12
El interior
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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