8
Tortilla de Ajetes y Orégano
5
(13)
0 kcal
JaBaTo
Preparación de la receta
1
Batir los huevos y Clara de huevo . Añadir el ajete troceado Mezclar el pan rallado con el orégano e ir añadiendo poco a poco e ir viendo si necesitas más o menos cantidad.
2
Pringar el molde a usar con aceite de coco , añadir la masa y repartirla por todo el molde. Yo le puse unos 4min. de tiempo en el microondas (mi micro es de 700w)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los huevos y Clara de huevo . Añadir el ajete troceado Mezclar el pan rallado con el orégano e ir añadiendo poco a poco e ir viendo si necesitas más o menos cantidad.
2
Pringar el molde a usar con aceite de coco , añadir la masa y repartirla por todo el molde. Yo le puse unos 4min. de tiempo en el microondas (mi micro es de 700w)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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