12
Bizcocho de kiwi y chía
5
(14)
50 min
0 kcal
paaulaschultz
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180°
2
Tamizar el harina con la levadura y las semillas de chía
3
Poner los huevos, el yogurt y el plátano en un bol y mezclarlo (se pueden utilizar varillas eléctricas, batidora, robot de cocina...)
4
Añadir el aceite, seguir mezclando
5
Incorporar el harina con la levadura y las semillas de chía
6
Pelar los kiwis y cortar los en rodajas.
7
Poner en un molde papel de hornear y colocar los kiwis en la base del molde
8
Añadir la mezcla de la masa al molde y hornear durante 30 minutos
9
Pasado este tiempo, sacarlo del horno, dejarle enfriar y desmoldarlo de manera que los kiwis queden en la parte de arriba.
10
Disfrutad!!🤤
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Harina integral de trigo
300 gramos
Kiwi verde
225 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
200 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur natural 0%
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Semillas de chia
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura química en polvo
17 gramos (aprox. 1 sobre)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Harina integral de trigo
300 gramos
Kiwi verde
225 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
200 gramos
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogur natural 0%
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Semillas de chia
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura química en polvo
17 gramos (aprox. 1 sobre)
1
Precalentar el horno a 180°
2
Tamizar el harina con la levadura y las semillas de chía
3
Poner los huevos, el yogurt y el plátano en un bol y mezclarlo (se pueden utilizar varillas eléctricas, batidora, robot de cocina...)
4
Añadir el aceite, seguir mezclando
5
Incorporar el harina con la levadura y las semillas de chía
6
Pelar los kiwis y cortar los en rodajas.
7
Poner en un molde papel de hornear y colocar los kiwis en la base del molde
8
Añadir la mezcla de la masa al molde y hornear durante 30 minutos
9
Pasado este tiempo, sacarlo del horno, dejarle enfriar y desmoldarlo de manera que los kiwis queden en la parte de arriba.
10
Disfrutad!!🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Postres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...