17
Costillas con salsa de soja y miel
3
(18)
56 min
0 kcal
Estefaniadrr
Preparación de la receta
1
Hervir las costillas 3-4 minutos en una olla
2
En otra olla a parte echar las costillas
3
Añadir a la olla: • Medio vaso de salsa de soja • 2 cucharadas de miel • Una pizca de sal • Media cucharadita de ajo en polvo • Media cucharadita de pimienta negra • Agua hasta casi cubrir las costillas (más o menos 1 vaso y medio o dos) Tapar olla
4
Cocinar a fuego medio 45m
5
Para reducir la salsa subir el fuego al máximo durante 4-5 minutos
6
Añadir sésamo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Costillas de cerdo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
25 gramos (aprox. ½ vasos)
Miel
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Costillas de cerdo
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
25 gramos (aprox. ½ vasos)
Miel
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir las costillas 3-4 minutos en una olla
2
En otra olla a parte echar las costillas
3
Añadir a la olla: • Medio vaso de salsa de soja • 2 cucharadas de miel • Una pizca de sal • Media cucharadita de ajo en polvo • Media cucharadita de pimienta negra • Agua hasta casi cubrir las costillas (más o menos 1 vaso y medio o dos) Tapar olla
4
Cocinar a fuego medio 45m
5
Para reducir la salsa subir el fuego al máximo durante 4-5 minutos
6
Añadir sésamo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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