Lasaña de calabacín y atún
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Lasaña de calabacín y atún

5

(31)

20 min

0 kcal

maria9119

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Preparación de la receta

1

Laminar los calabacines y hacerlos al vapor (6min estuche Lekue)

2

Sofreír la cebolla con una gotita de AOVE y añadir el tomate troceado . Luego añadir el atún a la mezcla

3

Montar la lasaña: capa de calabacines, mezcla y mozzarella. Y hornear 10 min a 200. Gratinar al gusto

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Laminar los calabacines y hacerlos al vapor (6min estuche Lekue)

2

Sofreír la cebolla con una gotita de AOVE y añadir el tomate troceado . Luego añadir el atún a la mezcla

3

Montar la lasaña: capa de calabacines, mezcla y mozzarella. Y hornear 10 min a 200. Gratinar al gusto

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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