5
Pechuga de Pollo con Ensalada Mediterranea
3
(6)
5 min
0 kcal
anodsua
Preparación de la receta
1
Calentar la plancha
2
Colocar el pollo en una plancha caliente y cocinar unos 3 minutos por cada lado.
3
Retira el pollo de la plancha y colócalo en un plato.
4
Añadir el aceite de oliva a la plancha.
5
Añadir el tomate y la lechuga y cocinar unos 2 minutos.
6
Retirar de la plancha y colocar en el plato con el pollo.
7
Servir y disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentar la plancha
2
Colocar el pollo en una plancha caliente y cocinar unos 3 minutos por cada lado.
3
Retira el pollo de la plancha y colócalo en un plato.
4
Añadir el aceite de oliva a la plancha.
5
Añadir el tomate y la lechuga y cocinar unos 2 minutos.
6
Retirar de la plancha y colocar en el plato con el pollo.
7
Servir y disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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