

3
Huevos rotos de patatas, pavo y aguacate
3
(4)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos y troceamos las patatas, las metemos en el microondas 5 minutos con el estuche de vapor.
2
Colamos las patatas en una bandeja de horno y dejamos que se doren.

3
Troceamos el pavo y le añadimos las especias con el aceite, mezclamos y lo pasamos por la sarten. Cuando se haga poner en una fuente grande.
4
Hacemos un par de huevos fritos en aceite de oliva, y los ponemos en la fuente junto con el pavo.
5
Por últimos cuando estén doradas las patatas las añadimos también y añadimos a la fuente, cortamos todo, mezclamos y servimos.
6
Partimos un poco de aguacate y colocamos.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Solomillo de pavo
200 gramos

Huevo frito (en aove)
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Solomillo de pavo
200 gramos

Huevo frito (en aove)
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelamos y troceamos las patatas, las metemos en el microondas 5 minutos con el estuche de vapor.
2
Colamos las patatas en una bandeja de horno y dejamos que se doren.

3
Troceamos el pavo y le añadimos las especias con el aceite, mezclamos y lo pasamos por la sarten. Cuando se haga poner en una fuente grande.
4
Hacemos un par de huevos fritos en aceite de oliva, y los ponemos en la fuente junto con el pavo.
5
Por últimos cuando estén doradas las patatas las añadimos también y añadimos a la fuente, cortamos todo, mezclamos y servimos.
6
Partimos un poco de aguacate y colocamos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Carne
Sin gluten
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...