

6
Helado de plátano y crema de anacardos
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Añadimos 2 plátanos, previamente congelados a rodajas 1 cucharada de crema de anacardos (compro la de Carrefour) 1 puñado de avellanas (unas 8 avellanas) 1 chorreón de leche (para que se humedezca) Lo trituo todo y lo meto en el recipiente y lo llevo a congelar mínimo unas 4h
2
Pasado ese tiempo, derretimos las onzas con el aceite de coco. En el microondas intervalos de 30 segundos.
3
Cuando esté derretido, se lo añadimos por encima y se congelará al momento
4
Decorar con crema de anacardos o lo que quiera y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadimos 2 plátanos, previamente congelados a rodajas 1 cucharada de crema de anacardos (compro la de Carrefour) 1 puñado de avellanas (unas 8 avellanas) 1 chorreón de leche (para que se humedezca) Lo trituo todo y lo meto en el recipiente y lo llevo a congelar mínimo unas 4h
2
Pasado ese tiempo, derretimos las onzas con el aceite de coco. En el microondas intervalos de 30 segundos.
3
Cuando esté derretido, se lo añadimos por encima y se congelará al momento
4
Decorar con crema de anacardos o lo que quiera y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Helados
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...