Barritas de frutas y frutos secos con arándanos

Aldi

5/10

Mejorable

Nutricionista de MyRealFood

MyRealFood califica este producto como mejorable. Esto se debe a que el producto es muy alto en azúcares libres, aunque es alto en fibra y es muy bajo en sal. por lo que se debería consumir de forma esporádica.

Información nutricional

Por 100g

Cuando se procesa la fruta, se altera la matriz alimentaria, haciendo que los azúcares se liberen y se absorban con mayor rapidez, aumentando el riesgo de padecer caries. Además, provocan picos de azúcar en sangre, pudiendo ocasionar problemas relacionados con el consumo de azúcares libres. Por ello, MyRealFood recomienda priorizar el consumo de frutas enteras.

Muy alto en azúcares libres

50 g

Más de 15 gramos de azúcares libres

0.5

Alto en fibra

8.5 g

Más de 6 gramos de fibra

Muy bajo en sal

0.04 g

Menos de 0.1 gramos de sal

0.1

0.3

Ingredientes

Dátiles

Aroma natural

Uvas pasas

Almendras

Anacardos

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

378Kcal

Calorías

378Kcal

Carbohidratos

56 gramos

Proteínas

7 gramos

Grasas

12 gramos

Sal

0.04 gramos

Azúcares

50 gramos

Grasas saturadas

2 gramos

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

Ver Planes