Pani Puri

Frontier Bakery

4.7/10

Mejorable

Nutricionista de MyRealFood

MyRealFood califica este producto como mejorable. Esto se debe a que el producto es muy alto en sal, es alto en calorías, aunque es bajo en grasas saturadas, es fuente de fibra, es alto en proteína y es muy bajo en azúcares. por lo que se debería consumir de forma esporádica.

Información nutricional

Por 100g

Cuando se procesa la fruta, se altera la matriz alimentaria, haciendo que los azúcares se liberen y se absorban con mayor rapidez, aumentando el riesgo de padecer caries. Además, provocan picos de azúcar en sangre, pudiendo ocasionar problemas relacionados con el consumo de azúcares libres. Por ello, MyRealFood recomienda priorizar el consumo de frutas enteras.

Muy alto en sal

2.08 g

Más de 2 gramos de sal

0.1

0.3

Alto en calorías

466.64 g

Más de 275 kcal

Bajo en grasas saturadas

1.33 g

Menos de 1.5 gramos de grasas saturadas

Ingredientes

Higo seco

Coriandro

Nata acida

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

467Kcal

Calorías

467Kcal

Carbohidratos

63 gramos

Proteínas

10 gramos

Grasas

17 gramos

Sal

2.08 gramos

Azúcares

0 gramos

Grasas saturadas

1 gramos

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