421
Sepia con guisantes y patatas
4.8
(431)
32 min
0 kcal
Mireiarm91
Preparación de la receta
1
Pasar la sepia en la paella con un poco de AOVE. Solo para darle un poco de cocción y reservarla.
2
Hacer un sofrito con el ajo, la cebolla y el tomate. Añadir sal y pimienta
3
Añadir la sepia al sofrito y remover un poco
4
Añadir los guisantes crudos (pueden ser congelados) y las patatas y cubrir con agua. Dejar hervir hasta que al probar las patatas y los guisantes dejen de estar duros. Y a comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pasar la sepia en la paella con un poco de AOVE. Solo para darle un poco de cocción y reservarla.
2
Hacer un sofrito con el ajo, la cebolla y el tomate. Añadir sal y pimienta
3
Añadir la sepia al sofrito y remover un poco
4
Añadir los guisantes crudos (pueden ser congelados) y las patatas y cubrir con agua. Dejar hervir hasta que al probar las patatas y los guisantes dejen de estar duros. Y a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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