43
Batatas “deluxe” al horno
5
(47)
20 min
0 kcal
ccm27
Preparación de la receta
1
Pelar y lavar la batata. Partirla y trocearla en forma de bastones.
2
En un plato poner el AOVE y el resto de especias (ajo en polvo, pimentón, sal, comino y orégano). Remover.
3
Ir pasando cada bastoncito de batata por la mezcla y colocándolos en la bandeja del horno separados unos de otros.
4
Precalentar el horno a 210°. Poner la batata en el horno durante 20 minutos ( a los 10 minutos dar la vuelta).
5
Listo y a disfrutar :)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelar y lavar la batata. Partirla y trocearla en forma de bastones.
2
En un plato poner el AOVE y el resto de especias (ajo en polvo, pimentón, sal, comino y orégano). Remover.
3
Ir pasando cada bastoncito de batata por la mezcla y colocándolos en la bandeja del horno separados unos de otros.
4
Precalentar el horno a 210°. Poner la batata en el horno durante 20 minutos ( a los 10 minutos dar la vuelta).
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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