555
Col china con pollo
4.3
(563)
20 min
0 kcal
mariasbl
Preparación de la receta
1
Picar y sazonar el pollo. Saltear con un poco de AOVE.
2
Mientras se hace el pollo, picar la col en tiras.
3
Cuando el pollo está listo, sacar a un plato y añadir la col a la sartén. Salpimentar y dejar al fuego hasta que esté hecha.
4
Cuando la col esté hecha, volver a añadir el pollo a la sartén, con la salsa de soja y el jengibre, y remover. Dejar al fuego un par de minutos y a comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar y sazonar el pollo. Saltear con un poco de AOVE.
2
Mientras se hace el pollo, picar la col en tiras.
3
Cuando el pollo está listo, sacar a un plato y añadir la col a la sartén. Salpimentar y dejar al fuego hasta que esté hecha.
4
Cuando la col esté hecha, volver a añadir el pollo a la sartén, con la salsa de soja y el jengibre, y remover. Dejar al fuego un par de minutos y a comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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