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Ensalada de pasta de lentejas!馃
3
(27)
7 min
0 kcal
theveganavocadito
Preparaci贸n de la receta
1
Preparar todos los ingredientes y hervir las helices de lentejas
2
Ponerlo todo en un plato y listo!
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de lenteja roja
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandarina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi verde
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Alcaparras
15 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Pipas de calabaza
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de lenteja roja
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandarina
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Kiwi verde
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Alcaparras
15 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Pipas de calabaza
10 gramos
1
Preparar todos los ingredientes y hervir las helices de lentejas
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Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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