Dorada a la plancha con verduras
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Dorada a la plancha con verduras

3

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20 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Rehogar las verduras en sartén con una cuchara de aceite, salpimentar

2

Mientras tanto, pasar por la plancha la dorada a fuego medio, pincelando con aceite de oliva virgen extra.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rehogar las verduras en sartén con una cuchara de aceite, salpimentar

2

Mientras tanto, pasar por la plancha la dorada a fuego medio, pincelando con aceite de oliva virgen extra.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Sal

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