

13
Arroz con azafrán y rape
5
(15)
21 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero he cortado una cebolla francesa que es pequeña con una zanahoria (el peso en la receta no es exactamente lo que he utilizado) y los he sofreído con una cuchara de aceite Virgen extra a fuego 7. Luego he añadido el arroz y lo he mezclado con la cebolla y zanahoria por 3 minutos.
2
He añadido un sobre de azafrán, el caldo y el hueso central de la cola de rape. El arroz que he utilizado tenía una cocción de 16 minutos. Al minuto 13 he añadido el rape cortado en daditos y lo he dejado cocinar hasta que el arroz no estaba listo! A toda mi familia le gusto mucho.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero he cortado una cebolla francesa que es pequeña con una zanahoria (el peso en la receta no es exactamente lo que he utilizado) y los he sofreído con una cuchara de aceite Virgen extra a fuego 7. Luego he añadido el arroz y lo he mezclado con la cebolla y zanahoria por 3 minutos.
2
He añadido un sobre de azafrán, el caldo y el hueso central de la cola de rape. El arroz que he utilizado tenía una cocción de 16 minutos. Al minuto 13 he añadido el rape cortado en daditos y lo he dejado cocinar hasta que el arroz no estaba listo! A toda mi familia le gusto mucho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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