6
Arroz con verduras
3
(7)
0 kcal
noelia0808
Preparación de la receta
1
Lo primero, se hace el Brócoli al vapor. Después, en una sartén, se hacen las verduras y se juntan todas para que cojan sabor.
2
En una sartén, salteamos el arroz y luego lo hacemos al vapor. Se junta el arroz con todas las verduras y el brócoli machacado hasta que el agua se absorba y el arroz esté listo.
3
En mi caso, batí ajo perejil y aceite para echarle por encima y así tenga mejor sabor.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero, se hace el Brócoli al vapor. Después, en una sartén, se hacen las verduras y se juntan todas para que cojan sabor.
2
En una sartén, salteamos el arroz y luego lo hacemos al vapor. Se junta el arroz con todas las verduras y el brócoli machacado hasta que el agua se absorba y el arroz esté listo.
3
En mi caso, batí ajo perejil y aceite para echarle por encima y así tenga mejor sabor.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Etiquetas
Arroz
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