

10
Lentejas con huevo duro
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Calentamos en una olla un poco de aceite de oliva y añadimos la zanahoria y dos dientes de ajo.
2
Cuando la zanahoria esté un poco hecha añadimos la cebolla. Por último añadimos los pimientos.
3
Cuando las verduras esten hechas, incorporamos las lentejas y las cubrimos de agua. Yo también puse laurel, y las salpimenté. Poner el fuego alto hasta que empiece a hervir y luego bajar el fuego a medio-bajo.
4
Mientras acaban de hacerse las lentejas, hervimos un huevo que se lo añadiremos por encima a las lentejas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Ajo
100 gramos

Cebolla
100 gramos

Lentejas cocidas
100 gramos

Pimiento rojo
100 gramos

Pimiento verde
100 gramos

Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Ajo
100 gramos

Cebolla
100 gramos

Lentejas cocidas
100 gramos

Pimiento rojo
100 gramos

Pimiento verde
100 gramos

Zanahoria
100 gramos
1
Calentamos en una olla un poco de aceite de oliva y añadimos la zanahoria y dos dientes de ajo.
2
Cuando la zanahoria esté un poco hecha añadimos la cebolla. Por último añadimos los pimientos.
3
Cuando las verduras esten hechas, incorporamos las lentejas y las cubrimos de agua. Yo también puse laurel, y las salpimenté. Poner el fuego alto hasta que empiece a hervir y luego bajar el fuego a medio-bajo.
4
Mientras acaban de hacerse las lentejas, hervimos un huevo que se lo añadiremos por encima a las lentejas.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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