

10
Ensalada de huevas de merluza
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hola! 👩🍳 ¡A la rica ensalada! Otro lunes para compartir distintos tipos de ensalada en el reto #loslunesdeensalada de @sarairenedelasnieves y @medusa_vegana hoy acompañadas por @maria_jose_oriola Mi propuesta: ENSALADA DE HUEVAS DE MERLUZA 1️⃣ Poner una capa de lechuga cortada finamente, unos trocitos de pimiento rojo y unas cuantas nueces partidas. Aliñar con un chorrito de vinagre de manzana, sal y aceite de oliva virgen extra. 2️⃣ Poner las rodajas de huevas de merluza (yo las cuezo durante unos 20 minutos en agua hirviendo con un chorrito de vinagre y dejo enfriar antes de cortar), sobre cada rodaja se puede poner un poquito de mayonesa casera o una industrial de calidad y eneldo. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hola! 👩🍳 ¡A la rica ensalada! Otro lunes para compartir distintos tipos de ensalada en el reto #loslunesdeensalada de @sarairenedelasnieves y @medusa_vegana hoy acompañadas por @maria_jose_oriola Mi propuesta: ENSALADA DE HUEVAS DE MERLUZA 1️⃣ Poner una capa de lechuga cortada finamente, unos trocitos de pimiento rojo y unas cuantas nueces partidas. Aliñar con un chorrito de vinagre de manzana, sal y aceite de oliva virgen extra. 2️⃣ Poner las rodajas de huevas de merluza (yo las cuezo durante unos 20 minutos en agua hirviendo con un chorrito de vinagre y dejo enfriar antes de cortar), sobre cada rodaja se puede poner un poquito de mayonesa casera o una industrial de calidad y eneldo. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
Acompañamiento
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