

2
Pizza con base de patata y calabacin
5
(4)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta la patata y el calabacin en rodajas finas. Y colocala sobre papel de horno en una bandeja intentando no dejas huecos con la forma de pizza que mas te guste. Yo la hice rectangular. Si quieres que la patata se haga mejor, metela sola primero en el horno diez minutos antes a 180-200°
2
Corta las verduritas al gusto. Pimiento en tiras, yo ralle el Puerro y champiñones en laminas. Mientras, ralla y frie el tomate con una cucharada de aceite, una cayyena si quieres y oregano y ajito hasta que pierda el agua
3
Saca la patata del horno y pon encima el calabacin cubeiendo los huecos. Monta tu pizza: Pon el tomate encima como si fuera una pizza, añade el puerro, pimiento y champiñones y mete al horno 20 min a 180-200°
4
Saca la pizza y añade el atun y la mozzarella al gusto. Tanbien puedes mezclar con el atun un poco de jamon en taquitos O jamon cocido en taquitos y hornea otros 10min y listo
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabacín
150 gramos

Tomate pera
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Jamón serrano
20 gramos

Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)

Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calabacín
150 gramos

Tomate pera
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Puerro
38 gramos (aprox. ½ unidades)

Jamón serrano
20 gramos

Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)

Cayena
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Corta la patata y el calabacin en rodajas finas. Y colocala sobre papel de horno en una bandeja intentando no dejas huecos con la forma de pizza que mas te guste. Yo la hice rectangular. Si quieres que la patata se haga mejor, metela sola primero en el horno diez minutos antes a 180-200°
2
Corta las verduritas al gusto. Pimiento en tiras, yo ralle el Puerro y champiñones en laminas. Mientras, ralla y frie el tomate con una cucharada de aceite, una cayyena si quieres y oregano y ajito hasta que pierda el agua
3
Saca la patata del horno y pon encima el calabacin cubeiendo los huecos. Monta tu pizza: Pon el tomate encima como si fuera una pizza, añade el puerro, pimiento y champiñones y mete al horno 20 min a 180-200°
4
Saca la pizza y añade el atun y la mozzarella al gusto. Tanbien puedes mezclar con el atun un poco de jamon en taquitos O jamon cocido en taquitos y hornea otros 10min y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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