Guiso de arroz con pollo
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Guiso de arroz con pollo

3

(11)

30 min

0 kcal

hirunatan

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Preparación de la receta

1

En una cazuela con un fondo de aceite, sofreír un diente de ajo laminado, unos segundos hasta que esté dorado.

2

Echar media cebolla bien picada y dejar que se ponga transparente.

3

Añadir un trozo de pimiento también picado y dejar un ratito a fuego bajo.

4

Luego echar una taza de arroz y tres de agua. Subir el fuego hasta que hierva y luego tapar y dejarlo a fuego medio 15-20 minutos. Si se acaba el agua y el arroz aún está duro, echar un poco más.

5

Mientras, en una sartén, hacer dos filetes de pechuga a la plancha. Con un poco de sal. Cuando estén, cortar en taquitos y añadir al arroz.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una cazuela con un fondo de aceite, sofreír un diente de ajo laminado, unos segundos hasta que esté dorado.

2

Echar media cebolla bien picada y dejar que se ponga transparente.

3

Añadir un trozo de pimiento también picado y dejar un ratito a fuego bajo.

4

Luego echar una taza de arroz y tres de agua. Subir el fuego hasta que hierva y luego tapar y dejarlo a fuego medio 15-20 minutos. Si se acaba el agua y el arroz aún está duro, echar un poco más.

5

Mientras, en una sartén, hacer dos filetes de pechuga a la plancha. Con un poco de sal. Cuando estén, cortar en taquitos y añadir al arroz.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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