

5
Alcachofas con trocitos de jamón 😋
5
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
➡️En cuánto a la elaboración: 1️⃣En primer lugar, lavamos y pelamos las alcachofas (dejamos hojas verdes para que no se oxiden). 2️⃣Después, las ponemos en una cazuela con agua y dejamos que se cuezan durante 20 o 25 minutos depende del tamaño de las alcachofas. 3️⃣Posteriormente, las escurrimos y quitamos las hojas verdes hasta llegar al corazón de la alcachofa y las troceamos (reservamos). 4️⃣A continuación, en una sartén ponemos AOVE, añadimos los corazones de las alcachofas troceados y después los taquitos de jamón. 5️⃣Finalmente, mezclamos bien durante 5 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
➡️En cuánto a la elaboración: 1️⃣En primer lugar, lavamos y pelamos las alcachofas (dejamos hojas verdes para que no se oxiden). 2️⃣Después, las ponemos en una cazuela con agua y dejamos que se cuezan durante 20 o 25 minutos depende del tamaño de las alcachofas. 3️⃣Posteriormente, las escurrimos y quitamos las hojas verdes hasta llegar al corazón de la alcachofa y las troceamos (reservamos). 4️⃣A continuación, en una sartén ponemos AOVE, añadimos los corazones de las alcachofas troceados y después los taquitos de jamón. 5️⃣Finalmente, mezclamos bien durante 5 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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