

56
Veggie noodles 🍜
3
(57)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las verduras en tiras, ponemos la sartén con el aceite, primero el ajo y cebolla, luego la cuchd de miel, después el pimiento, y los champiñones champiñones y un chorro de salsa de soja y añadimos los ingredientes que faltan. Cocinar todo a fuego medio . Le añadimos unas especias chinas ya preparadas y sino por separado son: anís en polvo, clavo, hinojo y canela. Y pimentón/comino
2
Cuando las verduras esten casi listas, en una olla a parte, ponemos el agua justa para los fideos (que solo los cubra o con un dedo por encima) , una cucharadita de especias chinas, un chorro de salsa de soja. Echamos un nidito por persona solo cuando el agua esté HIRVIENDO y no antes . Hervimos 5min a fuego máximo. No añadir más agua, así luego se utiliza el agua para comer con los fideos y tienen todo el sabor de las especias .
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Fideos de huevo chinos
120 gramos

Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Brotes de soja
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Champiñón
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Guisantes
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de soja sin gluten
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Maíz dulce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semillas de sésamo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Fideos de huevo chinos
120 gramos

Cebolla morada
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Brotes de soja
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Champiñón
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Guisantes
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de soja sin gluten
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Maíz dulce
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semillas de sésamo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos las verduras en tiras, ponemos la sartén con el aceite, primero el ajo y cebolla, luego la cuchd de miel, después el pimiento, y los champiñones champiñones y un chorro de salsa de soja y añadimos los ingredientes que faltan. Cocinar todo a fuego medio . Le añadimos unas especias chinas ya preparadas y sino por separado son: anís en polvo, clavo, hinojo y canela. Y pimentón/comino
2
Cuando las verduras esten casi listas, en una olla a parte, ponemos el agua justa para los fideos (que solo los cubra o con un dedo por encima) , una cucharadita de especias chinas, un chorro de salsa de soja. Echamos un nidito por persona solo cuando el agua esté HIRVIENDO y no antes . Hervimos 5min a fuego máximo. No añadir más agua, así luego se utiliza el agua para comer con los fideos y tienen todo el sabor de las especias .
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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