Galletitas de avena y banana
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Galletitas de avena y banana

3

(8)

15 min

0 kcal

solrocha18

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Preparación de la receta

1

Mezclar el huevo, con la banana pisada y el aceite de oliva y miel, integrar muy bien hasta que se vea lo mas homogeneo posible

2

Integrar la harina integral con una cdita de polvo de hornear (opcional por si quieren que salgan mas esponjosas)

3

Integrar la avena y dejar reposar por 3' para que se absorban un poco mas los liquidos y la mezcla quede más facil de manejar

4

Dar forma con la ayuda de una cuchara y hornearlas o cocinarlas en un sarten con tapa, a fuego medio durante 2 min por lado aprox, depende del tamaño que le den a la galletita

5

Servir y pueden acompañar con frutas o frutos secos (Tambien pueden ir variando en la mezcla, agregar semillas, frutas, canela, vainilla, etc)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar el huevo, con la banana pisada y el aceite de oliva y miel, integrar muy bien hasta que se vea lo mas homogeneo posible

2

Integrar la harina integral con una cdita de polvo de hornear (opcional por si quieren que salgan mas esponjosas)

3

Integrar la avena y dejar reposar por 3' para que se absorban un poco mas los liquidos y la mezcla quede más facil de manejar

4

Dar forma con la ayuda de una cuchara y hornearlas o cocinarlas en un sarten con tapa, a fuego medio durante 2 min por lado aprox, depende del tamaño que le den a la galletita

5

Servir y pueden acompañar con frutas o frutos secos (Tambien pueden ir variando en la mezcla, agregar semillas, frutas, canela, vainilla, etc)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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