11
Tortilla de calabacín y cebolleta
3
(12)
0 kcal
nelssy
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacín en rodajas (5mm grosor) poner en un bol + AOVE + sal + tapar con un film. Cocinar en el microondas unos 8 min
2
Mientras cortar las cebolletas y sofreír con un poco de aceite
3
Batir 4 huevos y añadir un poco de nata para cocinar al gusto.
4
Una vez sofrita la cebolleta incorporamos el calabacín (una vez escurrida el agua), corregir de sal y añadir el huevo batido
5
Cocinar a fuego medio o flojo. Voltear la tortilla y terminar de cocinar ¡Delicioso!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el calabacín en rodajas (5mm grosor) poner en un bol + AOVE + sal + tapar con un film. Cocinar en el microondas unos 8 min
2
Mientras cortar las cebolletas y sofreír con un poco de aceite
3
Batir 4 huevos y añadir un poco de nata para cocinar al gusto.
4
Una vez sofrita la cebolleta incorporamos el calabacín (una vez escurrida el agua), corregir de sal y añadir el huevo batido
5
Cocinar a fuego medio o flojo. Voltear la tortilla y terminar de cocinar ¡Delicioso!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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