82
Arroz al curry con pollo y manzana
5
(86)
55 min
0 kcal
trizbea
Preparación de la receta
1
Hervimos el arroz
2
En una sartén o wok pochamos la cebolla, y mientras pelamos y cortamos las manzanas
3
Añadimos las manzanas y lo pochamos todo, hasta que la manzana esté medio desecha, entonces le añadimos el pollo troceado y sin hueso (pechuga o muslo) y lo freímos bien
4
Añadimos el curry y la pimienta y removemos bien que todo se integre, como el curry pica un poco si no queréis añadirle la pimienta no lo hagais, está igual de bueno 😊
5
Le incorporamos la nata líquida , removemos bien y le añadimos el arroz , volvemos a mezclarlo todo... y listo para comer!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Muslo de pollo
300 gramos
Arroz blanco
240 gramos (aprox. 2 vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Nata para cocinar
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Muslo de pollo
300 gramos
Arroz blanco
240 gramos (aprox. 2 vasos)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Nata para cocinar
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervimos el arroz
2
En una sartén o wok pochamos la cebolla, y mientras pelamos y cortamos las manzanas
3
Añadimos las manzanas y lo pochamos todo, hasta que la manzana esté medio desecha, entonces le añadimos el pollo troceado y sin hueso (pechuga o muslo) y lo freímos bien
4
Añadimos el curry y la pimienta y removemos bien que todo se integre, como el curry pica un poco si no queréis añadirle la pimienta no lo hagais, está igual de bueno 😊
5
Le incorporamos la nata líquida , removemos bien y le añadimos el arroz , volvemos a mezclarlo todo... y listo para comer!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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