21
Guisantes con arroz
3
(22)
25 min
0 kcal
melienlacocina
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla y los ajos en trozos pequeños y los pochamos.
2
Añadimos los guisantes. Cuando estén hechos pondremos el jamón y el tomate y daremos un meneo.
3
Para el arroz, simplemente cocer durante unos 20 minutos con agua y un poco de sal.
4
Servir, mezclar y disfrutar!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Guisantes
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Arroz blanco
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Cebolla
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Guisantes
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Arroz blanco
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Cebolla
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos la cebolla y los ajos en trozos pequeños y los pochamos.
2
Añadimos los guisantes. Cuando estén hechos pondremos el jamón y el tomate y daremos un meneo.
3
Para el arroz, simplemente cocer durante unos 20 minutos con agua y un poco de sal.
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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