31
Bocadillo realfooder en Air Fryer 🥖🥑🍅
5
(33)
9 min
0 kcal
laconca
Preparación de la receta
1
Escoger un buen pan 100% integral, abrir y rellenar con aguacate maduro o guacamole bp, mozzarella, tomates secos en aove y aceitunas negras.
2
Tapar y pincelar bien con el mismo aove de los tomates, se quedará crujiente y evitará que el pan se humedezca con el relleno al calentarlo. Colocar sobre papel vegetal dentro del cesto de la freidora y calentar unos minutos hasta que el pan se dore y el queso se funda 🤤 (en la mía a 180⁰ con 7 minutos suficiente).
3
Acompañar con algo de ensalada si se desea🥬🥗 y a disfrutar 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Escoger un buen pan 100% integral, abrir y rellenar con aguacate maduro o guacamole bp, mozzarella, tomates secos en aove y aceitunas negras.
2
Tapar y pincelar bien con el mismo aove de los tomates, se quedará crujiente y evitará que el pan se humedezca con el relleno al calentarlo. Colocar sobre papel vegetal dentro del cesto de la freidora y calentar unos minutos hasta que el pan se dore y el queso se funda 🤤 (en la mía a 180⁰ con 7 minutos suficiente).
3
Acompañar con algo de ensalada si se desea🥬🥗 y a disfrutar 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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