18
Pastel de espinacas y champiñones
3
(19)
0 kcal
DDFood
Preparación de la receta
1
Doramos los champiñones en una sartén con el ajo. Cuando estén en el punto que nos gustan añadimos unos 3-4 minutos las espinacas para darles algo de sabor.
2
Mientras se hace el paso anterior batimos los 3 huevos y incorporamos sal y pimienta negra al gusto.
3
Meclamos todo en un molde apto para horno, incorporando por el medio la mozzarella light torceada. Y cubrimos con la mozzarella de fundir.
4
Metemos en el horno, previamente calentado, unos 20-30 minutos a 200 °. Y a disfrutar! 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Doramos los champiñones en una sartén con el ajo. Cuando estén en el punto que nos gustan añadimos unos 3-4 minutos las espinacas para darles algo de sabor.
2
Mientras se hace el paso anterior batimos los 3 huevos y incorporamos sal y pimienta negra al gusto.
3
Meclamos todo en un molde apto para horno, incorporando por el medio la mozzarella light torceada. Y cubrimos con la mozzarella de fundir.
4
Metemos en el horno, previamente calentado, unos 20-30 minutos a 200 °. Y a disfrutar! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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