Tortitas sin gluten y sin harina
whatsapp

5

whatsapp

5

Tortitas sin gluten y sin harina

3

(6)

0 kcal

mer69

mer69

Preparación de la receta

1

Pelamos el plátano macho ( cuanto más verde más almidón resistente y cuanto más maduro más antioxidante) yo lo uso muy verde

2

Lo cortamos en trozos y añadimos al vaso de la batidora

3

Agregamos los 2 huevos una cucharadita de royal (generosa) y canela de Ceylan al gusto, yo pongo una cucharadita o un poco más, me encanta

4

Batimos bien y tenemos masa lista para nuestras tortitas

5

Po esos sartén antiadherente al fuego, cuando esté caliente ponemos un poco de masa bajamos el fuego y ponemos una raps oara?q se cocinen bien x dentro, damos la vuelta y dejamos tapada otros 3' aprox

6

Sacamos del fuego y ponemos los toppings de nuestra elección

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos el plátano macho ( cuanto más verde más almidón resistente y cuanto más maduro más antioxidante) yo lo uso muy verde

2

Lo cortamos en trozos y añadimos al vaso de la batidora

3

Agregamos los 2 huevos una cucharadita de royal (generosa) y canela de Ceylan al gusto, yo pongo una cucharadita o un poco más, me encanta

4

Batimos bien y tenemos masa lista para nuestras tortitas

5

Po esos sartén antiadherente al fuego, cuando esté caliente ponemos un poco de masa bajamos el fuego y ponemos una raps oara?q se cocinen bien x dentro, damos la vuelta y dejamos tapada otros 3' aprox

6

Sacamos del fuego y ponemos los toppings de nuestra elección

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Sin gluten

Postres

Desayuno

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift