47
Alitas de pollo con patatas y especias.
5
(50)
30 min
0 kcal
mare_selva
Preparación de la receta
1
Salpimentar alitas y sellarlas en la olla con el aceite.
2
Añadir las patatas lavadas cortadas a jagos con la piel y el resto de especias mezclar todo y cocer un par de minutos a fuego medio.
3
Añadir una cerveza sin alcohol, subir el fuego y cocinar hasta que las patatas estén blanditas o al gusto de cada cual...
4
Dejar reposar y a comer, me ha sorprendido lo rico y sencillo que queda.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Alas de pollo
500 gramos
Patata
500 gramos
Cerveza Mahou 0,0 tostada
330 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
3 gramos (aprox. 3 hojas)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Alas de pollo
500 gramos
Patata
500 gramos
Cerveza Mahou 0,0 tostada
330 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
3 gramos (aprox. 3 hojas)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Salpimentar alitas y sellarlas en la olla con el aceite.
2
Añadir las patatas lavadas cortadas a jagos con la piel y el resto de especias mezclar todo y cocer un par de minutos a fuego medio.
3
Añadir una cerveza sin alcohol, subir el fuego y cocinar hasta que las patatas estén blanditas o al gusto de cada cual...
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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