

18
Galette de Calabacín, Mozzarella y Hierba Buena
5
(20)
0 kcal
Preparación de la receta
1
mezclar el aceite con el agua y una pizca de sal

2
Empezar a añadir la harina poco a poco mezclando con una batidora para que no se formen grumos

3
Cuando se pueda manipular la masa sigue amasando y añadiendo el resto de harina

4
Cuando los ingredientes estén todos bien incorporados empieza a tender la masa con un rodillo. Es una masa muy fácil de manipular. No importa si la forma no es del todo regular, pero intenta obtener un grosor mas o menos uniforme de 2-3 milimetros

5
Para el relleno puedes deja libre la fantasía! Yo esta vez la he hecho con calabacín rallado y trocitos de queso mozzarella. He aliñado solo con un poco de sal, pimienta negra y hierba buena seca y he decorado con semillas de sesamo.
6
Hornea 30 min a 180 grados y listo!

7
Esta masa se llama masa furba y se puede usar para muchas recetas diferentes saladas y dulces! que aproveche! 😋
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Calabacín
375 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Harina de trigo espelta integral
200 gramos

Queso mozzarella light
100 gramos

Queso mozzarella rallado
100 gramos

Agua mineral natural
80 gramos

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos

Semillas de sésamo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Hierbabuena
1 gramo

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Calabacín
375 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Harina de trigo espelta integral
200 gramos

Queso mozzarella light
100 gramos

Queso mozzarella rallado
100 gramos

Agua mineral natural
80 gramos

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos

Semillas de sésamo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Hierbabuena
1 gramo

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
mezclar el aceite con el agua y una pizca de sal

2
Empezar a añadir la harina poco a poco mezclando con una batidora para que no se formen grumos

3
Cuando se pueda manipular la masa sigue amasando y añadiendo el resto de harina

4
Cuando los ingredientes estén todos bien incorporados empieza a tender la masa con un rodillo. Es una masa muy fácil de manipular. No importa si la forma no es del todo regular, pero intenta obtener un grosor mas o menos uniforme de 2-3 milimetros

5
Para el relleno puedes deja libre la fantasía! Yo esta vez la he hecho con calabacín rallado y trocitos de queso mozzarella. He aliñado solo con un poco de sal, pimienta negra y hierba buena seca y he decorado con semillas de sesamo.
6
Hornea 30 min a 180 grados y listo!

7
Esta masa se llama masa furba y se puede usar para muchas recetas diferentes saladas y dulces! que aproveche! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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