

6
Tallarines con tofu y verduras
3
(7)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos agua a hervir para los huevos y la pasta. Cortamos la cebolla, el pimiento (o las verduras que tengas en la nevera) y las ponemos a la sartén a fuego bajo
2
Cortamos el tofu en dados y lo pones en un bol a macerar con salsa de soja, pimienta, sal, cúrcuma y ajo en polvo
3
Luego echamos el tofu a la sartén, y la pasta y los huevos a hervir
4
Cuando los huevos y la pasta este hecho, lo añadimos a la sartén. Añadimos las especias otra vez y un poco de salsa de soja al gusto. Para el toque final ponemos polvo de cacahuete y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tofu
250 gramos (aprox. 1 paquete)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Espaguetis
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacahuete natural
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tofu
250 gramos (aprox. 1 paquete)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Espaguetis
80 gramos (aprox. 1 puñado)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacahuete natural
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Salsa de soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos agua a hervir para los huevos y la pasta. Cortamos la cebolla, el pimiento (o las verduras que tengas en la nevera) y las ponemos a la sartén a fuego bajo
2
Cortamos el tofu en dados y lo pones en un bol a macerar con salsa de soja, pimienta, sal, cúrcuma y ajo en polvo
3
Luego echamos el tofu a la sartén, y la pasta y los huevos a hervir
4
Cuando los huevos y la pasta este hecho, lo añadimos a la sartén. Añadimos las especias otra vez y un poco de salsa de soja al gusto. Para el toque final ponemos polvo de cacahuete y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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